NW記述／フィンランドのウィキが修正された（本年８月２日）

フィンランド語のウイキペディアで、ノルディックウォーキング（sauvakävely＝ nordic walking）の記述が修正されている（本年８月２日）。

以前はエクセル社の都合で書き込まれていたものの、知られるようにウイキペディアの記述は、世界の各国で独自に、そして常に学際的により正しいものに修正される。その基本にはウィキ創立者の民主主義的思想が反映している♪

ただし、何処の国でもナショナリズムというものがあって、愛国心から我田引水的な引用も目立つのは、それはそれで微笑ましいものである。

http://fi.wikipedia.org/wiki/Sauvak%C3%A4vely

＊＊＊＊＊記録保存のため以下にコピペする＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

Sauvakävely

Marko Kantaneva demonstroi sauvakävelytekniikkaa.

Sauvakävely (Nordic Walking) on ulkoliikuntamuoto jota harjoitetaan sauvojen avulla, jotka ulkoisesti muistuttavat hiihtosauvoja mutta ovat suunniteltu erityisesti sauvakävelyyn.

Sisällysluettelo 1 Historia 1.1 Yleisiä väärinkäsityksiä 2 Hyödyt 3 Välineet 3.1 Sauvakävelysauvan valinta 4 Tekniikka 5 Organisaatioita 6 Lähteet

Historia

Sauvakävely on kävelyä, jota tehostetaan erityisesti sauvakävelyyn suunnitelluilla sauvoilla. Vaikka retkeilijät, rinkkavaeltajat ja hiihtäjät olivat toteuttaneet edellä mainittua peruskonseptia jo kauan, ei itse lajia kuitenkaan ollut olemassa ennen Marko Kantaneva teoksen ”Sauvakävely” julkaisua vuonna 1997.^[1] Sauvakävelykonsepti perustui hiihtäjien kesäharjoituskauden harjoitteluun, ja se sisälsi ensimmäiset kuvaukset sauvakävelyharjoittelusta; kuinka sitä suoritetaan, anatomiset ja fysiologiset syyt harrastaa sitä ja harjoitteluun tarvittavien sauvojen spesifikaation.

Marko Kantanevan kirjoittama teos Suomen Latu ry:n Latu&Polku lehdessä (1997). Kantanevan julkaisu ”Sauvakävely” sai vahvistetun ”teos”-arvon Tekijänoikeusneuvoston päätöksellä vuonna 2009 (statement 2009/16).^[2]

Teoksen julkaisu vuonna (1997) Exel Oyj valmisti ja markkinoi ensimmäiset kävelysauvat. ^[3]. Termi ”Nordic Walking” luotiin ja se tuli kansainvälisesti tunnetuksi vuonna 1999 (Exel Oyj:n mainonnan ansiosta).

Yleisiä väärinkäsityksiä

Kun ensimmäiset kävelysauvat ja sauvoilla kävelyn tekniikat esiteltiin Yhdysvaltalaisen Exerstrider toimesta vuonna 1988^[4], oli niillä hyvin vähän yhteistä nykyisten sauvakävelysauvojen kanssa. Nämä sauvat olivat hyvin painavat ja muistuttivat enemmän alppisauvoja yksinkertaisine hihnalenkkeineen (myöhemmin myös ilman hihnoja). Sauvakävely, joka perustuu laajaan kirjalliseen materiaaliin ja perustavaan kenttätutkimustyöhön toisin kuin ”Exerstriding” (samankaltainen laji, jossa myös kävellään sauvoilla) ja joissa molemmissa käytetään keskenään kahta varsin erilaista suoritustekniikkaa sekä välineitä, usein virheellisesti sotketaan puutteellisten käännösten vuoksi samaa tarkoittaviksi asioiksi.

Hyödyt

• (Huomioi: Nämä saavutettavat hyödyt koskevat vain sauvakävelyn hyötyvaikutuksia eikä niitä tule käyttää esimerkkeinä muissa lajeissa, joissa käytetään sauvoja)

Kävelyyn verrattaessa sauvakävelyssä voimaa tuotetaan jokaisella askeleella myös sauvoen. Sauvakävelijät käyttävät enemmän koko lihaksistoaan ja suuremmalla intensiteetillä saavuttaen kohentuneita kuntovaikutuksia sellaisilla osa-alueilla, joita ei saavuteta kävellen (rinta-, leveät selkä-, käsivarren ojentaja-, olkapää-, vatsa-, suorat selkä- ja muut ryhtilihakset). Sauvakävellen voi energiankulutus nousta yksilötasolla jopa 46 % korkeammaksi kuin kävellen.^[5][6] Sauvakävelyn on myös todettu lisäävän ylävartalon lihasten kestävyyttä 38% alkutasoon nähden vain kahdessatoista viikossa.^[7]
Laajempien lihasryhmien osallistuminen sauvakävelysuoritukseen on syy sen tuottamiin kävelyä parempiin harjoitusvaikutuksiin:

• Kokonaisvaltaisesti lisääntynyt kestävyys ja voima ryhtilihaksissa ja koko kehossa.
• Merkittävän sydämen sykkeen nousu (vakionopeudella)^[8]
• Kohentaa verenkiertoa ja parantaa hapenottokykyä
• Helpottaa mäkien nousua
• Polttaa enemmän kaloreita
• Kohentaa tasapainoa ja asentovakautta
• Vähentää merkittävästi lonkka-, polvi- ja nilkkaniveliin kohdistuvaa painetta
• Lisää luuston tiheyttä

Välineet

Sauvakävelysauvat ovat merkittävästi lyhyemmät kuin maastohiihtosauvat. Käytettäessä väärän mittaisia sauvoja voi se aiheuttaa sauvakävelijälle ylimääräistä rasitusta polvi- ja lonkkanivelissä ja/tai selän alueella minimoiden näin sauvakävelyn muuten niin edullisia harjoitusvaikutuksia. Kävelysauvoja on saatavana yksiosaisina tai teleskooppisina eli kaksiosaisina säädettävinä sauvoina. Kävelysauvojen tunnistettava ominaisuus on niiden kahvoihin kiinnittyvät hihnat, jotka muistuttavat sormetonta hansikasta ja jotka välittävät tuotetun voiman eteenpäin eliminoiden tarpeen puristaa sauvan kahvoista.
Toisin kuin retkeilysauvat, kävelysauvat toimitetaan vaihdettavilla kumitassuilla, joita käytetään käveltäessä kovilla pinnoilla, ja kovametallipiikeillä polkuja, rantoja, lumea ja jäätä varten. Yleisimmin kävelysauvat on valmistettu kevyestä alumiinista, hiilikuidusta, tai komposiittimateriaaleista. Erityisille jalkineille ei ole tarvetta, vaikka markkinoilla on kenkiä, joita on markkinoitu sauvakävelyyn suunnitelluiksi. Hyvin istuva kävely-, juoksu- tai vaelluskenkä käy mainiosti sauvakävelijän tarpeisiin.^[9]

Sauvakävelysauvan valinta

• Kahvan tulee olla muotoiltu ja materiaaliltaan sellaista, joka ei hierrä paljasta kättä.
• Hihnan tulee olla hyvin kättä tukeva ja lisäksi sellainen, että kahvaa ei tarvitse puristaa vaan sauva kulkee luontevasti sauvakävelijän liikkeiden mukana.
• Hyvä hihna jakaa myös käteen tulevan puristuksen tasaisesti ja mahdollistaa esteettömän verenkierron kämmenessä.
• Sauvan tulee olla kevyt ja kestävä -- valmistettu mieluiten alumiinista, komposiitista tai hiilikuidusta.
• Sauvan alapäässä oleva kovametallipiikki on turvallisuutta lisäävä tekijä, ja lisävarusteena piikin päälle kiinnitettävä asfalttitassu vaimentaa käteen kohdistuvat tärähdykset kovilla pinnoilla.

Tekniikka

Sauvakävelytekniikka alkuperäisessä muodossaan on liikeradoiltaan luonnollinen (perustuu Marko Kantanevan edellä mainittuun teokseen).
Käsien, jalkojen, lantion ja vartalon liikeradat ovat rytmisesti ja liikeradallisesti samanlaiset kuin kävelyssä. Sauvakävelyssä vastakkaiset kädet ja jalat vuorottelevat rytmisesti eteen ja taakse aivan kuin kävelyssä, mutta selvästi tehostetummin. Sauvakävelyn rytmi ja liikeradat ovat tärkeitä oppia heti oikein, jotta saavutettaisiin parhaat mahdolliset harjoitusvaikutukset. Käsien liikelaajuus edestakaisessa suunnassa säätelee myös jalkojen liikelaajuutta. Suppeat eli lyhyet käsivarsien liikeradat siirtyvät myös suppeiksi lantion ja jalkojen liikeradoiksi. Mitä pidemmät ja loppuun saatetummat edellä mainitut ylä- ja alaraajojen liikeradat ovat, sitä voimakkaammat lantion, rintarangan sekä niska- hartiaseudun kierrot saavutetaan. Mahdollisimman suurilla, vaihtelevilla nivelkulmilla suoritettu sauvakävely on erinomaista harjoitusta tuki- ja liikuntaelimistölle.

Organisaatioita

Sauvakävelytoiminnan kehittymisen aikana on luotu useita järjestöjä sauvakävelyn edistämiseksi:

• World Original Nordic Walking Federation - ONWF^[10]
• International Nordic Walking Association - INWA^[11]
• (North) American Nordic Walking Association - ANWA^[12]
• International Nordic Fitness Sports Association - INFO^[13]

Lähteet

1. ↑ Kantaneva M. SAUVAKÄVELY. Suomen Latu ry, Suomalainen ryhtiliike ry, Latu&Polku - special edition - week. 36/1997.
2. ↑ http://www.minedu.fi/export/sites/default/OPM/Tekijaenoikeus/tekijaenoikeusneuvosto/tekijaenoikeusneuvoston_lausunnot/2009/TN_2009_16.pdf
3. ↑ http://companydatabase.org/c/hockey-equipment/athletic-equipment/sporting-athletic-goods/exel-oyj.html
4. ↑ The Capital Times newspaper, Madison, WI, USA, Dec. 13, 1988
5. ↑ Cooper Institute, Research Quarterly for Exercise and Sports, 2002
6. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12230336
7. ↑ Medicine & Science in Sports & Exercise Supplement to VOL. 24, NO.5, May 1992
8. ↑ Medicine & Science in Sports & Exercise VOL. 27, NO. 4 April1995:607-11
9. ↑ "Nordic Walking vs. Hiking", Hiking Boots Blog, 2011-06-15. 
10. ↑ http://www.onwf.org/
11. ↑ http://inwa-nordicwalking.com/
12. ↑ http://anwa.us/html/index.php
13. ↑ http://www.nordicfitness.net

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＊＊＊＊＊以下はgoogle和訳ママ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ノルディックウォーキング

マルコKantanevaは、ノルディックウォーキングのテクニックを示します。

ノルディックウォーキング（ノルディックウォーキング）は、スキーのストックに似ていますが、外部からノルディックウォーキングのために特別に設計されている屋外運動実施ロッドです。

目次 1歴史 1.1一般的な誤解 2メリット 3ツール 3.1ノルディックウォーキングポールの選択 4技術 5団体 6ソース

ノルディックウォーキングは、されている歩行に特に設計さノルディックウォーキング用のポールをより効率的である、。 もののハイカー 、バックパックのハイカーやスキーヤーは長い時間のため、上記の基本的な考え方ではなく、種を取っていたが、1997年の"ノルディックウォーキング"リリースのマルコKantanevaオーサー前には存在しなかった。 ^[1]ノ ルディックウォーキングのコンセプトは、スキーヤー'夏の研修期間、研修に基づいており、最初のトレーニングのためのノルディックウォーキングの説明と、 それがどのように行われているが含まれていた、それのための解剖学的および生理学的な理由、必要に応じロッド仕様の練習を楽しむ。

幹マルコネヴァの著書フィンランドlatの複数形のlatの複数形＆パス·ジャーナル（1997年）。 ネヴァ·パブリケーション"ノルディックウォーキング"の位置は、2009年で著作権理事会決定の"本"の値（文16分の2009）を降りた。 ^[2]

第一ノルディックウォーキングポールを製造·販売（1997）エクセルでの著作物の出版している^[3] 。 用語 "ノルディックウォーキング"が作成され、それが（エクセルの広告が駆動される）1999年に、国際的に知られるようになった。

1988年に米国で導入された棒や杖Exerstrider技術歩いているときに第一^[4]を 、彼らは現在のノルディックウォーキングのポールとの共通点は非常に少し持っていた。 これらのロッドは非常に重かったし（後にもストラップなし）単にhihnalenkkeineenもっと高山ポールに似ていた。 広 範書かれた材料と "Exerstriding"（ウォーキング用のポールを持つ、種に似ています）、どちらもしばしば誤っコンセプトと同じ意味の翻訳の不足を混同し、2つ の非常に異なるパフォーマンス·テクニックとツールの間で使用されているとは対照的に、フィールド調査の確立に基づいているノルディックウォーキング。

• （注：ノルディックウォーキングの有益な効果の面でこれらの利点や棒を使って、他の種で例として使用することはできません）

歩行電力に比べてノルディックウォーキングは、北欧の散歩のすべてのステップで生成されます。 ノルディックウォーキングは、徒歩で行くことができない領域（胸、広い背中、腕の上腕三頭筋、肩、胸、腹、背筋や他のコアの筋肉）に改良されたトレーニングの効果に達し、より全体lihaksistoaanと高い強度を使用しています。 ノルディックウォーキングは、できるだけ多くの足よりも46パーセント高く、個々のレベルでのエネルギー消費量を増やすことができます。 ^[ 5 ^{] 、[ 6 ] 、}ノルディックウォーキングも38％上体の筋肉の持久力を高めることが示されている最初の飛行機のみ12週間。 ^[7]
ノルディックウォーキングのパフォーマンスに大きな筋肉群のために、それはより良い歩行トレーニングの効果を生む理由がある：

• 体全体のスタミナと強さと姿勢の筋肉の全体的な増加。
• 心拍数の有意な増加（一定速度） ^[8]
• 血液循環を改善し、酸素摂取量を向上させる
• 丘の上昇を促進する
• より多くのカロリーを燃やす
• バランスと姿勢の安定性を改善
• かなり股関節、膝関節および足関節血圧のリスクを低減
• 骨密度を増加させる

ノルディックウォーキングポールはクロスカントリースキーポールよりも大幅に短くなっています。 間違った長さの棒ノルディックウォーカーを使用する場合、それは、このように他の方法で低コストのトレーニング効果でノルディックウォーキングを最小限に抑え、余分な膝と股関節の負担、および/またはバック面積を引き起こす可能性があります。 ウォーキング用のポールは、ワンピースまたはロッドの形のテレスコピックまたは調整可能な2つの部分で提供されています。 ウォーキング用のポール認識機能は、ストラップに取り付けられたハンドルsormetonta手袋、誰ロッドハンドルを圧縮する必要がなくなるため、前方に生成された電力を気に似ています。
ハイキングポールとは違って、ウォーキング用のポールは、交換可能な付属のゴム足硬い表面、およびkovametallipiikeilläコース、ビーチ、そしてLumeaために氷の上を歩くときに使用されます。 最も一般的に杖は、軽量で作られているアルミ 、 炭素繊維 、または複合材料 。 ノルディックウォーキングを設計しなければ市販されている靴がありますが、特定の靴のために、必須ではありません。 ブートを実行したり、ハイキングよくフィットウォーキングは、北欧ウォーカーのニーズに最適です。 ^[9]

• ハンドルは、開示の手をこすりしないことを、形と質感でなければなりません。
• ベルトは非常に堅牢でなければならず、加えて、ハンドルはロッドを押す必要がないように手を通過しますが、自然にノルディックウォーキングの動き。
• 良いベルトは均等にあなたの手の圧力で未来を分割して、手のひらに妨げられることなく血流を可能にします。
• ロッドは軽くて丈夫でなければなりません - 好ましくは、アルミニウム、または炭素繊維複合材料で作られた。
• 硬い金属チップの下部にあるバーは安全係数であり、任意のピークは、アスファルトの上に座っ硬質表面上の手ぶれを吸収する。

自然liikeradoiltaan（ストックマルコネヴァ、上記の本に基づいて）としてノルディックウォーキングテクニック。
手、足、腰、体の動きはリズミカルにliikeradallisesti歩行に似ています。 ノルディックウォーキングとは反対の手と足歩行かのように前後にリズミカルに交互に、しかし、はるかに強い。 ノルディックウォーキングのリズムと動きが可能な限り最高のトレーニング効果を達成するために、右の初めて学ぶことが重要です。 足の前後の動きの方向に動きの手も範囲によって支配されている。 薄い、短い腕の動きは、簡潔な骨盤と脚liikeradoiksiなるように転送されます。 長く、上記上限と下肢の動きを完了している必要がありますがありますが、強力な骨盤、胸部、首と肩の回転が達成される。 同じ大きさ、関節の角度を変えてノルディックウォーキングは筋骨格ボディのための優れた運動です行った。

多くの組織の開発中にノルディックウォーキング活動はノルディックウォーキングを促進するために作成されています：

• ワールドオリジナルノルディックウォーキング連盟 - ONWF ^[10]
• 国際ノルディックウォーキング協会 -インワ^[11]
• （北）は、アメリカのノルディックウォーキング協会 - ANWA ^[12]
• 国際ノルディックフィットネススポーツ協会 -情報^[13]

1. ↑ Kantaneva M.ノルディックウォーキング。 latの複数形フィンランド、フィンランド協会のビジネス姿勢、latの複数形＆パス-特別版-週。 1997分の36。
4. ↑ マディソン、ウィスコンシン、アメリカ、12月の資本·タイムズ紙 13、1988
5. ↑ クーパー研究所、運動やスポーツの四半期研究、2002
6. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12230336
7. ↑ スポーツ＆VOLにエクササイズ·サプリメントの医療＆サイエンス。 24、第5号、1992年5月
8. ↑ スポーツ＆エクササイズVOLの医学＆サイエンス。 27、NO。 4 :607-11 April1995
9. ↑ " ノルディックウォーキング対ハイキング "ハイキングブーツブログ、2011年6月15日。  
10. ↑ http://www.onwf.org/
11. ↑ http://inwa-nordicwalking.com/
12. ↑ http://anwa.us/html/index.php
13. ↑ http://www.nordicfitness.net/

 

• このページの最終更新は2日に変更された 02.14で2012年8月。
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  ＊＊＊＊＊以上はgoogle和訳ママ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 

有酸素運動の世界の父－ケネス・H・クーパーが北京を訪れた

 ケネス・H・クーパー （Kenneth H. Cooper, 1931年 - ）は、アメリカの運動生理学者。

1967年、アメリカ空軍で、「有酸素運動」のプログラムとしてエアロビクスを提唱した。宇宙飛行士の心肺機能トレーニングプログラムの一環として開発したものである。

1981年11月にクーパーが来日講演して、日本にエアロビクスを紹介した。それとともに日本国内で、空前のフィットネスブームが巻き起こされた。

出典URL:
 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B1%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%91%E3%83%BC

その本人/ケネス・H・クーパー （Kenneth H. Cooper, 1931年 - ）が先ごろ北京を訪れ、現地で活動するスタッフと交流している。そのありさまが北京ノルディックウォーキング第一人者・姚新新先生のブログで紹介されていますので、ここにそれをあらためてご紹介いたします♪

和訳題名は「有酸素運動の世界の父 - 有名なアメリカのスポーツ医学専門クーパー、私たちとノルディックウォーキング」です!!!

http://blog.sina.com.cn/s/blog_72c3c9e10101d5m3.html

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 世界有氧运动之父——美国著名运动医学专家库伯，同我们一起越野行走

(2012-09-22 22:19:34)

转载▼

标签： 体育

分类： 越野行走

    2012年9月21日下午，美国人库伯来到北京鸟巢，同越野行走爱好者一起持杖行走。库伯因最早提出有氧运动的概念，并被全世界的专家学者所认同而被称为 世界有氧运动之父。中国最早推出有氧运动预防“三高”的是全国首席健康教育专家胡大一，最早向广大群众宣传有氧运动的媒体为北京晚报健康快车，代表人物为 健康快车主编关春芳。（本文照片李希林）

ノルディックウォーキング／新たなる方向性

　　　　　　　　　　　　　　　　写真は予防医療フィットネス NWより

＜ホームページよりご紹介＞

ただし私ウエルネスウォーカーが勝手に抜粋してます♪

東京大学医学部付属病院・千葉大学大学院医学研究院などで働く若き医療スタッフが運営する「予防医療フィットネス研究会・ノルディックウォーキング部会」の目指す方向は？

活動目的は？

「ノルディックウォーキングの普及」「予防医療の推進」「人材育成」

テーマ

Town Style Fitness （タウンスタイル・フィットネス）
若い女性が「やりたい！！」と思えるスタイルを。
　　街中のだれもが振り返るくらいに楽しく軽やかに歩きぬく。
　　インドアフィットネスとアウトドアフィットネスとのコラボレーション。

ファッショナブル、スタイリッシュ、エレガント、姿勢美人、ツヤツヤ肌、颯爽と、のびのびと、手軽に

キーワード

美の追求（ファッション、健康、美容）

補助エクササイズ（フォーム矯正、バランスコントロール）

Town Style Fitness Walking

【　スタッフからの提言　】
私たちは、医療従事者であり、運動療法に通じるフィットネスインストラクターです。ですので、ノルディックウォーキングをリハビリテーションや介護現場などにおいて専門的に取り組みつつ、スポーツ分野においても、アスリートの補助トレーニングに導入しております。その一方で、ノルディックウォーキングをいかにさらに普及させることができるのかということを真剣に考え、まったく違った観点、「ファッション」「トレンド」という切り口に着目し、日本橋・隅田川を拠点に、タウンスタイル・フィットネスとして、「だれもがやってみたいノルディックウォーキング」を確立できるように研究を続けております。方向性を理解し、ご協力いただける方、いっしょに歩んでいきませんか。
　－予防医療フィットネス研究会・ＮＷ部会　スタッフ一同－　  


＜出典URL＞

https://sites.google.com/site/sumidariverside/

https://sites.google.com/site/sumidariverside/home/norudikku-u-okingu-koushuu-kai

https://sites.google.com/site/sumidariverside/home

https://sites.google.com/site/sumidariverside/home/norudikku-u-okingu-bukai-no-houkou-sei

小出裕章 (京大助教) 非公式まとめ

http://hiroakikoide.wordpress.com/2012/09/14/tanemaki_2012sep13/

出典URL:http://hiroakikoide.wordpress.com/2012/09/14/tanemaki_2012sep13/

9月13日【日本学術会議が「地層処分」見直しを提言】「私がもう何十年も言い続けてきたこと。地下に埋め捨てにすることは許せない。とにかく私達の目の黒い場所で保管し続けるしかやり方がない」小出裕章（MBS）

＝＝＝＝＝

千葉「京都大学原子炉実験所助教の小出裕章さんです。では小出さん今日もどうぞよろしくお願いします」

小出「はい。よろしくお願いします」

千葉「今日は毎日新聞論説委員の池田昭さんと一緒に伺います」

小出「はい」

池田「小出さん、よろしくお願いします」

小出「あ、池田さんよろしくお願いします」

千葉「え…まず、最初の質問なんですけれども。こんなニュースが伝わっております。え、日本学術会議が、今政府が考えている、３００メートル以上の地下深くに、原発から出る、高レベル放射性廃棄物を埋めるという最終処分法は、火山活動が活発な日本では難しいとして、白紙に戻して考え直すよう提言したという事なんですけれども。お…これを小出さんはどう思われますか」

小出「…え…当たり前のこと、を、ようやくにして学術会議が言い出した…」

千葉「はい」

小出「ということだと思いますが。」

千葉「はい」

小出「あまりにも、遅すぎる…」

千葉「はい」

小出「と、私は思います。え…日本の学問を背負ってきた人たち、が、これまで、原子力のゴミの始末の仕方に関して、何も発言もしないまま、むしろ容認…を続けてきたと、いうことなわけで。まぁ、今になって言ってくださるのはありがたいけれども。なんで今まで黙っていたのかと私は思います」

池田「従来からあの、小出さん、おっしゃってましたよね」

小出「はい」

池田「うん。それが今になって、と、いう、ね」

小出「はい。もう何十年も前からこの問題があるということは、誰の目にも明らかだったし」

池田「そうですね」

小出「日本というような、世界一の地震国に、放射能のゴミを埋め捨てに出来る場所なんていうものはないと、私はもちろん思って来ましたし。普通の常識のある方ならどなたでもそう思わなければいけなかったのですが。日本の原子力を進めている人たちは、しゃにむに、いや、できるできると言って、今日まで来てしまい、ました」

池田「うん。学術会議が今になって、なぜって思われますか？」

小出「はい（苦笑）。思います。いったいなんなんだ…この人達は何なんだろうと、まあ大変私としては、悲しいですけれども。まあ、思ったことは、まぁ、う…善は急げで、」

池田「そうですね」

小出「言って下さったことはもちろんいいことだとは思いますけれども。なんで今かという思いは拭え、ずに残ります。」

千葉「ふぅーん…。あの今、世界中を見渡してみても最終処分法として安全性が確立されたものっていうのは無いんですよね」

小出「何一つありません」

千葉「ふーむ。…あの、今回学術会議はですね、いつでも廃棄物を取り出せる施設を作って、数十年から数百年を目安に、一時的に、一時的に（苦笑）、保管することを提言したということなんですけれども。この保管だけでも簡単にできることではないですよねえ」

小出「あ（苦笑）もちろん、とてつもなく難しい、です。ただ、今日学術会議が言ったことは、私がもう何十年も言い続けてきたこと、です。地下に埋め捨てにすることは許せないことなので。とにかく私達の目の黒い場所で保管し続ける、しか、やり方がないと私も言って来ました。」

千葉「はい」

小出「ただし、それ自身が、何百年で終えることができるのか、何千年やらなければいけないのか。それすら私にもわからない、のです。」

池田「それ、あれですか。これを一時的って言えるんですかね」

小出「ははは、全く無意味な言い方だと、私は思います。まあ、これまでも、原子力発電をやることによって出るゴミというのはたくさんありまして」

池田「はい」

小出「今、学術会議が言い出したのは、高レベル放射性廃物というものですけれども。」

千葉「はい」

小出「そのほかにも膨大な体積の低レベル放射性廃物というのが、毎日毎日生み出されてきて。それは青森県の六ヶ所村に全て押し付けられることになって来ました。すでに２０万本を超えるドラム缶が、六ケ所村に埋め捨てにされてしまいましたが。それが、え…管理を続けていって、管理をしなくてもいいという…日は、３００年後に来ると、日本の政府は言って来ました。しかし、３００年後って私は死んでいますし、原子力を進めてきた人たちもみんな死んでいますし。多分自民党も民主党もありません。そんな時まで一体誰がどういう責任で、面倒を見ることができるのか、私にはそれすらがわからないで、きました。ましてや高レベルの放射性廃物というのは、１０万年１００万年という、長い間にわたって隔離をしなければいけないゴミなのであって」

千葉「ええ」

小出「そんなものを一体、誰がどういう権限で生み出すことができるのか。それがまずは私は不思議です」

千葉「でも、今、もうまさに高レベル放射性廃棄物っていうのは、あるん…ですよね」

小出「そうです。広島原爆がばらまいた、核分裂生成物に比べると、１２０万発ぶんをすでに生み出してしまって、それがあります」

千葉「それは今、どうやって管理されてるんですか、そんな…」

小出「一部は原子力発電所の使用済み燃料プールの底に沈んだままになっています。」

千葉「はい」

小出「それは東京電力の福島第一原発も同じでした。」

千葉「はい」

小出「一部は六ケ所村の再処理工場に、３０００トンという、燃料プールを作ってそこの底に沈めてあります。え…一部はイギリスとフランスの再処理工場に送ってしまって、そこで、え…再処理という作業をしてガラス固化になった形でまだ、残って、います。いずれ全てが日本に戻ってきます」

千葉「うーん」

池田「そうですね。あの、え…最近のニュースでも、イギリスとフランスが」

小出「はい」

池田「ですね、あの、うー、高レベルの廃棄物を引き取れと、言ってますよね」

小出「そうです。当然のことなのですね。契約してありますし。はい」

千葉「でもまあ、あの、プールの中にいつまでも入れておくわけにもいかないだろうし」

小出「はい」

千葉「え…その、ガラス固化体の状況になったものもそのまま野ざらしにしておくわけにもいかないということを、考えると学術会議はですね」

小出「はい」

千葉「１０万年単位で（苦笑）、安全に保管できる容器の開発っていうのを提言してるんですけれども（苦笑）」

小出「はい」

千葉「１０万年前って言うと旧石器時代に日本にナウマン象が住んでいた時代なんですけども（苦笑）」

小出「そうです」

千葉「今の科学技術はそんなこと、できる、可能性ってあるんですかね！？」

小出「ありません」

千葉「ないですよね」

小出「はい」

千葉「あ……」

小出「明確にありません」

千葉「ないですよねぇ」

小出「はい」

千葉「ということは、最終処分地というのは、」

小出「はい」

千葉「この高レベルの放射性廃棄物と１０万年お付き合いしなさいという土地を、選ぶということなんですよね」

小出「そうです。日本というこの国でも、原子力安全・保安院という、まあ組織がですね。その、埋め捨てにする場所をこれまで２０年近く探し求めて、きました。調査をさせてくれれば２０億円やるぞという、カネをチラつ…チラつかせて、候補地を探し求めてきたのですが。さすがにこれに関しては、どこの自治体もウンと言いませんでした。そのためとうとう日本というこの国は、高レベル放射性廃物をモンゴルに捨てに行くという、そういう案まで出すようになっています」

千葉「はあ…。あの、今回日本学術会議は、最終処分法で、え…深い土の中に埋めるっていうのは考え直すようにって言ってますけども」

小出「はい」

千葉「今のような、１０万年単位で安全に保管できる容器の開発とか言ってるっていうことを、考えると。まあ結論の先延ばしが意図なのかなあと思えなくもないんですが」

小出「そうですね（苦笑）。要するに私も、大変申し訳ありませんが。私にしてもどうしていいかわからない、のです。え…学術会議というのは、日本の学者のトップの組織、ですけれども。そこにいる人達にすら、どうしていいか全くわからない課題、なのです。でも、全くわからないということは、私自身何十年も前からわかっていましたし。学術会議は当然わからなければいけなかったのですが」

千葉「はい」

小出「今の今まで何も言わないまま、原子力を、みは…のやりたい放題にさせてきたんですね。学術会議も含めて。」

千葉「で、今回ですね」

小出「はい」

千葉「学術会議がちょっともう１つ驚くこととして。」

小出「はい」

千葉「え…総量規制、つまり原発から出る廃棄物の量の上限を決めようっていうふうに提言してるんですが」

小出「あ、はい（笑）」

千葉「ということは、今までは処分法も決まってないけれども。廃棄物は、どんどんどんどん出していいという出し放題の状態だったわけですか」

小出「そうです。まあ…原子力をやり始めた当時から、原子力はトイレのないマンションだと、言われていたわけで。皆が知っていました。ゴミの始末が出来ないということは。それでもいつかなんとかなるだろう、という期待のもとにここまできてしまった、のです。日本というこの国では、まだ、原子力発電所の再稼働なんてことを言ってるわけですし。２０３０年に何％だなんていう議論をしてるわけですけれども。やればやるだけ、自分で始末のできないゴミが溜まってきてしまいます」

千葉「ふう～ん……。わかりました…」

小出「はい」

千葉「もう１問質問させて下さい」

小出「はい」

千葉「東京新聞が伝えるところですと、お…福島第１原発の原子炉内を監視する機械が、今次々と壊れている、といったような情報がありまして。まず、２号機の原子炉の底にある温度計が、４つのうち３つ壊れて、残り１つになってるということなんですが。」

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続く：福島第１原発 炉内の温度計が次々と壊れている「もともと不十分な情報しかくれなかった。機械は必ず壊れます。次々と貴重な情報が奪われていく 」 小出裕章9/13(2)

8月24日に龍公園で開催されたフィットネス·ウォーク

2012北京の健康、龍湖公園での活動を実行する

出典URL:http://www.exelsports.net.cn/news.php?id=507

由北京市社会体育管理中心、北京市职工体育协会主办的 2012年北京市群众健康跑·健身走活动8月24日在龙潭公园举行，近1000人参加了活动。北欧越野行走俱乐部的队员进行了手杖操表演和行走。市体育局和公园管理处的相关领导也参加了持杖行走

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北京の社会的なスポーツマネジメントセンター、大衆の北京労働者スポーツ協会2012北京の健康は8月24日に龍公園で開催されたフィットネス·ウォークを実行し、約1,000人が出席した。ノルディックウォーキングクラブプレーヤーは杖公演と歩いていた。市立体育局と公園サービスリーダーシップも歩いて杖に参加しました。

＊＊＊＊＊google自動和訳ママ＊＊＊＊＊

ノルディックウォーキング（sauvakävely）禁止は他人事なのか？

ノルディックウォーキング（sauvakävely）禁止は、他人事ではないぞ!!!

フィンランドでは2004年をピークに、ノルディックウォーキング（フィンランド語：sauvakävely）は、今日ただいま人気度ゼロ近くになり、8年長期連続凋落の一途をたどっている。いまやウォーキング＆ジョギングのイベントでは、他者の安全を確保するためにノルディックウォーキング（sauvakävely）は禁止されている。会場ではsauvakävely kielletty! の張り紙までされる始末である。（写真参照）フィンランドはこれを回復する手段を彼らは見出すことができていないのだ。
google seach グラフ参照↓で証明される。
http://www.google.com/insights/search/#q=sauvak%C3%A4vely&geo=FI&cmpt=q

一般にはわが国でも、ノルディックウォーキングはフィンランドが発祥地ということになっており、今日未だフィンランド・ノルディックウォーク・ツアーが組まれていたり、「フィンランド発祥のノルディック・ウォークは、すべての人に有益」などと団体・組織が宣伝するが、フィンランドでは既に国民から見放されているのだ。いまやわざわざフィンランドに行っても彼ら国民の何割かが取り組んでいるということはまったくなく、ひたすら観光旅行だけで空しく帰国することとなる。

それは「ノルディックウォーキング」という言葉で世界をリードしてきたドイツ・オランダでも同じであって、鋭い金属爪のポール先端を振り上げる「グパー・テクニック」が、他者にあまりにも脅威を与えるからである。しかも、ストラップに頼ったテクニックは、人混みや市街地では非常に危険なのだ。冷静に考えれば常識的なこのことを、私ウエルネスウォーカーは一貫し警鐘を鳴らしてきたのであるが・・・。

ある団体・組織からは「アグレッシブル」などと言われる雪面から出発したポール＆ストック設計も、他者に危険であることが証明された。つまり皮肉にも発祥地と言われた本家本元のフィンランドで否定されたと考えていいだろう。したがって「ノルディック」という、北欧の一地域をあらわした言葉はいまや無意味であって、既に歴史的使命を終えたのである。これからは進化を目標にしなければならない。

しかしながらこれに大きく先立つこと1986年に、我が国で発明されたこの直立四足歩行の運動効果は、運動処方としても、健康戦略としても、実に素晴らしいものであることに変わりがない。私が主張してきたのは、これからは「ストック歩行」もしくは「ストックウォーキング」あるいは「ポールウォーキング」、高齢者には「杖ウォーキング」とも言うべき「バランスウォーキング」という。より正確な言葉が使われるべきだろう。
 
またそれにあったポール＆ストックを新たに設計しなければならないと考える。この直立四足歩行というムーブメントのために、過去の過ちは直ちに正し、新たな出発を始めることが、我が国の健康戦略に欠かせないものとなる。雪面からの発想では思考停止にならざるをえない。ウォーキング→二足歩行→直立四足歩行という進化の発想がこれからのトレンドであり、世界をリードできるムーブメントとなりうるのだ♪
－ウエルネスウォーカー記－